SKAB DET LIV DU ØNSKER DIG

FRA KRISE & KAOS TIL KÆRLIGHED & SUCCÉS

Tør du sætte turbo på dit liv via personlig udvikling og Mindfulness?
Er du træt af at føle dig begrænset?
Er du klar til at udfolde dit fulde potentiale?

Gør dig fri af krise, kaos og selvværdsproblemer.
Start nu!

KLAR, PARAT, START!

KENDER DU DET?

Er du ofte hård ved dig selv?
Har du det med at overpræstere for at føle dig "god nok"?
Underpræsterer du af frygt for at begå fejl?
Har du svært ved at sætte grænser?
Er det vanskeligt at danne tilfredsstillende kærligheds- eller venskabsrelationer?
Oplever du ofte livet som glædes- og kærlighedsløst?
Oplever du - af og til - dig selv som "svær at elske", mindreværdig eller utilstrækkelig?

Selvværdsproblemer fører ofte til oplevelsen af, at der er en usynlig mur mellem dig, og dét du ønsker allermest; et stabilt og kærlighedsfuldt parforhold, modet til at turde forfølge dine drømme, karriere opstigning, sunde og velfungerende relationer samt oplevelsen af dyb livslæde, lykke, indre ro & tilfredshed i dit hverdagsliv.
Et lavt selvværd dræner dig for energi, livslyst, mod og styrke.
Evnen til at turde stole på dig selv og tage gode beslutninger, føle indre ro og opleve ægte livsglæde svækkes.

DÅRLIGT SELVVÆRD KAN FORANDRES!

- Og den kan forandres meget mere & hurtigere end du tror!

Gennem Mindfulness Baseret Kognitiv Terapi (MBCT) via personlige samtale eller via deltagelse i vores grundlæggende Mindfulness gruppeforløb: "Anvendt Mindfulness".
Jeg rådgiver dig gratis om, hvad der er den helt rigtige løsning for dig.
Den første, afklarende samtale er altid gratis.

Uanset, om du vælger den ene eller anden løsning vil du få:

  • En dyb forståelse for de mekanismer, der trigger din selvkritik, utilstrækkelighedsfølelse og tungsind- og, lære at firgøre dig fra den.
     
  • Viden om, hvordan dit selvbillede kan forandres til et positivt og glædesskabende selvbillede.
     
  • Nøglen til at ændre fokus og udvikle nye hensigtsmæssige og opbyggelige tankemønstre, overbevisninger og følelser.
     
  • Indsigt og forståelse til at udvikle selvforståelse, selvrespekt og selvomsorg.
     
  • Konkrete værktøjer til at forbedre og styrke dit selvværd NU & FOR RESTEN AF LIVET.

FORANDRINGENS DYNAMIK

Du vil opleve

  • Større livsglæde, livslyst, livsduelighed, retning og "drive".
  • Bevægelse, forandring og flow, hvor der i dag er stilstand, stagnation og tvivl.
  • Nytænkning og konstruktive tanke- og handlemønstre og vaner.
  • Kontakt til ønsker, drømme og personlige mål.
  • Øget evne til selvmotivation, oplevelsen af at "turde" og af at "lykkes".
  • Motivation, handlekraft, livskraft og mod.

Jeg glæder mig til kærligt og nænsomt personligt at guide dig frem til udfoldelse af dit fulde potentiale: Indre ro, afklarethed, ægte livsglæde, livslyst, lykke og personligt nærvær.

Individuel Psykologisk Rådgivning & Terapi                                  

Pris: 750,- kr. pr. 60 min.

v/ Britt Camille Amodini